皆さん。集中力を鍛えられ、なおかつ楽しめるものをご存知でしょうか。
一時期話題にもなりました“大人の塗り絵”(コロリアージュ)です!
ぬりえといえば小さいころ、様々な色鉛筆を使って動物やキャラクターに色をつけて楽しむ!というイメージが大きいですが、
最近は進化し、大人がやっても楽しめるものになっています!
題材は花や風景、乗り物やマンダラ柄などたくさんあります。
実際に体験していただいた方の作品を紹介いたします↓
さらに塗り絵には
・リラックス効果でストレス解消
・脳の老化防止
といいこと尽くしなのです!
ご興味のある方はお気軽に支援員にお尋ねください!
いいこと尽くしの塗り絵で集中力を鍛えましょう!!